快適なアーサナへ２

アーサナで体を痛めた経験のある方は多いと思いますが、なぜ怪我や痛みに繋がるのか。機能的に体を使うことで、無理のない快適なアーサナに繋げていきます。体の動きを丁寧に１つ１つ確認しながら快適なポジションを探していきます。

参加条件：ヨガ経験者

持ち物：ヨガマット・飲み物・タオル

開始時間10分前にお越しください。

日時

2020年 06月 28日 (日) 

12:00～14:30 

・UraraStudio 黄金町 (神奈川県横浜市南区前里町３丁目64-4)

・150分　

・￥2,500（税込）

ご予約はこちらから　↓

 https://reserva.be/aumyoga/reserve?mode=service_staff&search_evt_no=6eeJwzNDMyNjYAAAQxATA