快適なアーサナへ1

アーサナで体を痛めた経験のある方は多いと

思いますが、なぜ怪我や痛みに繋がるのか。

機能的に体を使うことで、無理のない

快適なアーサナに繋げていきます。

体の動きを丁寧に１つ１つ確認しながら

快適なポジションを探していきます。

参加条件：ヨガ経験者 

持ち物：ヨガマット・飲み物・タオル 

開始時間10分前にお越しください。

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 日時 

・2020年 06月 14日 (日)  12:00～14:30

・UraraStudio 黄金町 (神奈川県横浜市南区前里町３丁目64-4)

・150分　

・￥2,500（税込）

ご予約はこちらから　↓

https://reserva.be/aumyoga/reserve?mode=service_staff&search_evt_no=37eJwzNDMyNjIHAAQ2ATY